Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 5, 2018

Chế độ dinh dưỡng dành cho sĩ tử thi đại học

Chế độ dinh dưỡng dành cho sĩ tử thi đại học 27 đã xem Viết bình luận Trong khoảng thời gian cận kề kì thi đại học, các sĩ tử không chỉ cần ôn tập hiệu quả, nghỉ ngơi hợp lý mà còn cần có chế độ dinh dưỡng đủ dưỡng chất. Để chuẩn bị thật tốt cho kì thi sắp tới, các sĩ tử và phụ huynh cùng tìm hiểu một số loại thực phẩm có lợi cho sĩ tử như: Chất bột đường: Bột đường tạo năng lượng cho não hoạt động, giúp mức đường trong máu luôn ổn định. Não được cung cấp “nhiên liệu” một cách liên tục để hoạt động. Tuy nhiên đó là với loại bột đường hấp thu chậm, còn loại bột đường hấp thu nhanh sẽ làm đường huyết dao động, “nhiên liệu” không được cung cấp đều sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não. Một số thực phẩm có đường hấp thu chậm là: ngũ cốc thô (gạo không xát trắng, bắp, khoai..), trái cây như bưởi, cam, táo, nho.. Đây là loại chất cần thiết cho chế độ dinh dưỡng của các sĩ tử trong thời điểm chuẩn bị cho kì thi đại học sắp tới Chất đạm Các thực phẩm giàu chất đạm như thịt, cá...

Bí quyết hết khô rát mắt khi đi đường

Hình ảnh
Bí quyết hết khô rát mắt khi đi đường 46 đã xem Viết bình luận Các bạn chắc hẳn đã từng rất khó chịu bởi nắng, gió, bụi, khói khi đi đường khiến mắt khô rát, thậm chí rất cộm và đỏ bởi những hạt bụi to, những sinh vật bé bay vào mắt. Gió, khói, bụi có thể gây kích thích mắt, làm cay mắt, tổn thương mắt. Khi mắt tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, các hóa chất độc hại sẽ tích tụ ở mắt gây tổn thương võng mạc, tế bào thị giác khiến thị lực suy giảm. Ngoài ra, khói bụi cũng mang theo nhiều vi khuẩn và có thể cọ xát gây tổn thương mắt, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây ra các bệnh về mắt. Khói bụi mang theo nhiều vi khuẩn Thuốc nhỏ mắt Eskar – Hết mỏi mắt, ngứa mắt, khô rát mắt ➤  Muốn mắt sáng – Chỉ cần 6 loại quả ➤  Thực phẩm thần dược – Tăng cường thị lực ➤  Giảm độ cận – Tăng thị lực -> Chỉ 3 bí quyết Nắng nóng, tia bức xạ ánh sáng, tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời rất có hại cho sức khỏe của mắt, ảnh hưởng trực tiếp ...

Nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm giác mạc sợi

Hình ảnh
Nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm giác mạc sợi 15 đã xem Viết bình luận Viêm giác mạc sợi là một dạng bệnh lý về mắt rất thường gặp. Cùng tìm hiểu xem bệnh viêm giác mạc sợi là gì? Nguyên nhân cũng như cách điều trị như thế nào nhé. Thế nào là viêm giác mạc sợi? Bạn biết không? Nước mắt không chỉ hoàn toàn là nước. Nó còn chứa thành phần enzyme, chất béo, metabolites, chất điện giải và nhóm Protein bao gồm lopocalin, lactoferrin và lysozyme. Nước mắt chảy ra do những dị vật vô tình bay vào hoặc do khóc vì cảm xúc chi phối sẽ có nồng độ Protein không giống nhau. Mỗi lần khi ta chớp mắt, nước mắt trộn lẫn với dầu, chất nhầy và bao phủ đều trên bề mặt của giác mạc tạo lên một lớp màng mỏng. Nếu lớp màng này bị khô đi quá nhanh khiến giác mạc xuất hiện những chấm nông. Những chấm nông nhỏ liên kết với nhau tạo thành rãnh. Lâu ngày, lượng chất nhầy sẽ đọng lại trong các rãnh này tạo nên những sợi gọi là viêm giác mạc sợi gây cảm giác xốn và đau nhói ở mắt người bị bệnh. ...

Viêm giác mạc – Nguyên nhân và cách điều trị

Hình ảnh
Viêm giác mạc – Nguyên nhân và cách điều trị 64 đã xem Viết bình luận Bệnh viêm giác mạc là một bệnh lý ở mắt có thể gặp ở bất cứ đối tượng độ tuổi nào. Nếu được điều trị đúng và sớm bệnh không ảnh hưởng đến khả năng nhìn nhưng nếu phát hiện muộn và điều trị không đúng cách có thể dẫn đến teo nhãn, lồi mắt cua và làm giảm thị lực, thậm chí mù loà. Cùng Eskar tìm hiểu về bệnh viêm giác mạc, nguyên nhân và giải pháp điều trị nhé! Viêm giác mạc là gì? Giác mạc là một mô mỏng, trong suốt nằm phía trước con ngươi, có nhiệm vụ bảo vệ mắt và góp phần vào hoạt động khúc xạ mắt. Với nhiệm vụ bảo vệ mắt của giác mạc thì đây là bộ phận đầu tiên của mắt tiếp xúc với môi trường bên ngoài nên đây cũng là bộ phận rất dễ bị tổn thương bởi các nguyên nhân bên ngoài như bị vi khuẩn, virus hoặc nấm xâm nhập. Bệnh viêm giác mạc là tình trạng tổn thương ở mắt làm giảm thị lực, triệu chứng nặng có thể gây mù lòa. Cấu tạo nhãn cầu Nguyên nhân dẫn đến viêm giác mạc Nguyên nhân chủ yếu củ...

3 sai lầm khi tự điều trị viêm kết mạc cấp tại nhà

Hình ảnh
3 sai lầm khi tự điều trị viêm kết mạc cấp tại nhà 9 đã xem Viết bình luận Viêm kết mạc cấp (đau mắt đỏ) là một bệnh lý phổ biến về mắt. Bệnh lành tính và có xu hướng khỏi trong vòng một tuần nếu chúng ta điều trị đúng cách. Nhưng thực tế tồn tại không ít quan niệm sai lầm khi tự điều trị viêm kết mạc cấp tại nhà khiến tình trạng bệnh nặng thêm mà vô tình bạn vẫn làm theo. Dùng mẹo dân gian Khi phát hiện mình bị đau mắt đỏ thay vì tới một cơ sở y tế nào đó để được thăm khám thì bạn lại nghe theo những lời rỉ tai về cái được gọi là kinh nghiệm dân gian. Bạn vội vàng làm theo với hy vọng bệnh mau chóng khỏi. Có nhiều người  mất công cả ngày trời để đắp và xông lá trầu không để trị đau mắt đỏ. Nhưng họ lại không hề biết rằng khi xông hơi lượng tinh dầu nóng sẽ bốc hơi theo nước và gây nhiễm khuẩn cho mắt. Không chỉ thế nhiều người còn nhỏ sữa mẹ để trị đau mắt đỏ cho con. Đây là một phương pháp chữa trị hoàn toàn sai lầm và thiếu căn cứ khoa học. Bởi mắt bé có thể bị n...

kiêng ăn gì khi đau mắt đỏ

Hình ảnh
Kiêng ăn gì khi bị đau mắt đỏ? 75 đã xem Viết bình luận Bệnh đau mắt đỏ hay viêm kết mạc là một bệnh lành tính, không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu người bệnh không điều trị kịp thời và không có chế độ ăn uống phù hợp, bệnh có thể nặng hơn và gây ra một số biến chứng như viêm, loét giác mạc. Biện pháp quan trọng nhất trong điều trị đau mắt đỏ đó là giữ gìn vệ sinh cho mắt và dùng thuốc đúng cách. Khi bị đau mắt đỏ,bạn vẫn có thể ăn uống bình thường,   ESKAR   khuyên bạn chỉ cần kiêng ăn những loại thực phẩm mà bạn bị dị ứng trước đó và hạn chế một số loại mà thôi. Cùng xem nhé! Các gia vị cay nóng Theo đông y, đau mắt đỏ là do can phong nhiệt. Vì vậy người bệnh nên kiêng các gia vị cay, nóng như: tiêu, ớt, tỏi, hành tây…Những gia vị này sẽ gây cảm giác nóng cho mắt, làm mắt sưng, ngứa, đỏ hơn. Người bệnh đau mắt đỏ nên kiêng ăn những món cay Đồ ăn tanh Quan niệm dân gian cho rằng, không nên ăn các đồ ăn tanh như cá, mực, tôm, cua… khi bị đau mắt đỏ. Trên thực...

Tuyệt chiêu điều trị đau mắt đỏ

Hình ảnh
Tuyệt chiêu trị đau mắt đỏ hữu hiệu 88 đã xem Viết bình luận Đau mắt đỏ hay còn gọi là viêm kết mạc có thể do nhiễm vi khuẩn, virus hoặc phản ứng dị ứng… Mặc dù đau mắt đỏ gây kích thích mắt nhưng ít khi ảnh hưởng đến thị lực. Bệnh có nguy cơ lây nhiễm cao trong vòng 2 tuần từ khi bị bệnh nên việc chẩn đoán và điều trị sớm là rất quan trọng. ESKAR  sẽ giới thiệu cho bạn một số cách chữa đau mắt đỏ hữu hiệu để câu hỏi ” Bị đau mắt đỏ phải làm sao” không còn là nỗi lo của mọi người. Việc đó đã trở nên dễ dàng với những đáp án không ngờ! Dùng thuốc đúng cách Tiến độ bình phục nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như khả năng miễn dịch, dinh dưỡng, vệ sinh, có các viêm nhiễm phối hợp hay không nhưng trước tiên, người bệnh cần thường xuyên rửa mắt bằng nước muối, tra thuốc mắt theo đúng chỉ định. Với bệnh đau mắt đỏ, câu nói “Phòng bệnh hơn chữa bệnh” đúng hơn bao giờ hết, sử dụng thuốc nhỏ mắt sẽ đem lại đôi mắt hoàn toàn khỏe mạnh cũng như xây dựng hàng rào ch...

Có hay không thuốc điều trị viêm kết mạc cấp

Hình ảnh
Có hay không thuốc điều trị viêm kết mạc cấp 11 đã xem Viết bình luận Viêm kết mạc là một dạng bệnh nhiễm trùng mắt phổ biến thường do virus, vi khuẩn hay những yếu tố dị ứng dây ra. Bệnh này có diễn biến quanh năm nhưng thường bùng phát thành dịch vào thời điểm nắng hè nóng từ tháng 8 tới tháng 10. Tuy bệnh có tính chất lây lan mạnh nhưng viêm kết mạc lại khá lành tính và có thể tự khỏi được. Có người thắc mắc rằng liệu có loại thuốc điều trị viêm kết mạc dứt điểm hay không? Chúng tôi xin giải đáp thắc mắc đó dưới đây. Ảnh minh họa Viêm kết mạc cấp  hay thường được chúng ta gọi với tên quen thuộc là ” đau mắt đỏ”. Bệnh này lây lan mạnh trong cộng đồng đặc biệt hay gặp ở nhiều thành phố lớn hơn là ở nông dân vì lượng dân cư đông đúc. Thời điểm cao điểm hằng năm, tại những bệnh viện về mắt và những bệnh viện lớn tuyến Trung ương tiếp nhận hàng vài trăm ca viêm kết mạc cấp người lớn có, trẻ nhỏ có. Các triệu chứng đi kèm là ho, sốt nóng rát mắt, cộm mắt và cơ thể rất mệ...

Thuốc nhỏ mắt Eskar hết mỏi mắt, ngứa mắt

Hình ảnh
Thuốc nhỏ mắt ESKAR 355 đã xem Viết bình luận Tình trạng mỏi mắt, khô rát mắt hiện nay khá phổ biến, nhất là với các bạn học sinh, sinh viên và cả với các nhân viên văn phòng vì học tập, làm việc căng thẳng, tiếp xúc với máy tính nhiều giờ liên tục. Mỏi mắt không gây hậu quả nghiêm trọng hoặc lâu dài, nhưng nó có thể gây khó chịu, làm cho mệt mỏi và giảm khả năng tập trung. Nếu kéo dài tình trạng này sẽ dẫn đến các bệnh về mắt hoặc giảm thị lực. Đôi mắt khỏe sẽ giúp chúng ta học tập, tiếp nhận thông tin tốt hơn? Dù chỉ nặng 8 gam, nhưng mắt sử dụng tới 65% năng lượng của não và 85% những gì các bạn biết được là nhờ đôi mắt. ESKAR  là sản phẩm của  Công ty cổ phần Dược Khoa (DKPharma) , đạt chất lượng cao được Bộ Y tế kiểm duyệt cực kì kĩ lưỡng, được phân phối tại các nhà thuốc uy tín trên toàn quốc. Thuốc nhỏ mắt  ESKAR  vô cùng an toàn cho người sử dụng, với các tác dụng: chống mỏi mắt, chống khô rát mắt, rửa sạch bụi bẩn vào mắt và đặc biệt giúp phòng ng...

Bí kíp giảm mỏi mắt nhanh chóng ?

Hình ảnh
Bí kíp 7 chương – Giảm nhức mỏi mắt cực kỳ nhanh chóng! 45 đã xem Viết bình luận Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nhức mỏi mắt, triệu chứng đem lại sự khó chịu cho tất cả mọi người. Mặc dù có nhiều loại thuốc nhỏ mắt và các loại thuốc có thể có tác dụng nhưng cũng có nhiều cách chữa tự nhiên giảm nhẹ tình trạng mỏi mắt. Cùng khám phá với ESKAR nhé. 1, Massage mắt Là một trong những cách hiệu quả để giảm mỏi mắt. Việc này giúp cải thiện lưu thông máu, giảm bớt các cơ xung quanh vùng mắt, kích thích tuyến lệ và ngăn ngừa triệu chứng khô mắt. Cách thực hiện : Thực hiện 1-2 lần/ngày. Massage cả xương gò má trên. Với mí mắt dưới  thực hiện khoảng 20-30s Sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng mí mắt và các cơ bên trên lông mày khoảng 10-20s (Có thể sử dụng một vài giọt dầu ô liu hoặc kem dưỡng mắt để massage). 2, Tập thể dục cho mắt qua các bài tập Các bài tập thể dục thường xuyên cho mắt có thể giảm nhẹ sự nhức mỏi, cải thiện sự tuần hoàn...

Nhức mỏi mắt nên uống thuốc gì ?

Hình ảnh
Nhức mỏi mắt nên uống loại thuốc gì? 76 đã xem Viết bình luận Các căn  bệnh về mắt  ngày càng gia tăng trong thời gian gần đây do áp lực công việc, học tập ngày càng cao, đặc biệt hay gặp nhất là triệu chứng nhức mỏi mắt do phải ngồi làm việc với máy tính trong thời gian dài với cường độ cao. Vậy chúng ta nên uống thuốc gì để giảm thiểu tình trạng nhức mỏi mắt? Hãy cùng ESKAR giải đáp thắc mắc này. Biểu hiện của nhức mỏi mắt Nhức mỏi mắt không phải là bệnh về mắt mà chỉ là một triệu chứng báo hiệu mắt của bạn đang trong tình trạng phải làm việc quá tải. Triệu chứng này nếu chỉ với tần số không nhiều thì thường không ảnh hưởng tới mắt.Tuy nhiên nếu để triệu chứng nhức mỏi mắt này xảy ra liên tục trong một thời gian dài thì rất dễ gây tổn thương cho mắt, làm mắt có thể bị các bệnh về tật khúc xạ như cận thị, loan thị, viễn thị… Các triệu chứng nhức mỏi mắt thường gặp có thể kể đến là  nhức mắt , đau mắt, ngứa mắt, hoa mắt, nhìn bị mờ, nhíu mắt, chảy nước mắt. ...